这是为什么呢？小心，这可能是得了过敏性鼻炎哦！
PART 01
什么是过敏性鼻炎？
我们生活的环境中充斥着很多诱发过敏的物质，医学上称为“过敏原”。
过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎，是某些易感个体接触了过敏原，从而导致鼻黏膜的非感染性炎性疾病，出现鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻黏膜肿胀等的临床表现。该病的发生与遗传因素和环境因素相关，遗传因素使得个体具有易感性，而环境中的过敏原则是诱发疾病的直接原因。过敏性鼻炎在普通人群中的发病率约为10%-25%，近年来，随着环境的变化，过敏性鼻炎的发病率还在不断上升。
过敏性鼻炎不仅会影响人们的生活质量，如导致睡眠障碍、注意力不集中等，还可能导致哮喘、鼻窦炎、中耳炎等疾病的发生。因此，我们应该重视它哦！
PART 02
过敏性鼻炎都有哪些症状？和普通鼻炎有什么不同？
据南昌大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科教研室主任朱新华介绍，过敏性鼻炎主要典型症状为阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞；有时可伴有眼痒、流泪、眼红和灼热感。
过敏性鼻炎和普通鼻炎是不同的，过敏性鼻炎的发病原因主要与遗传因素及吸入过敏原有关，而引起普通鼻炎的原因有很多种，比如气温骤变引发的感冒、病毒感染、细菌入侵、鼻粘膜脆弱受损等因素都是较为常见的，其中，最常见的就是由病毒感染。普通鼻炎通常会伴有咳嗽、发热、头晕头痛等外感症状，而过敏性鼻炎通常无此类症状发生。过敏性鼻炎相较于普通鼻炎的患病率高，总体病程长，发病和过敏原接触直接相关，过敏性鼻炎的检测结果一般提示一种或多种过敏原阳性，普通鼻炎则不会显示这样的结果。
PART 03
过敏性鼻炎常见的过敏原有哪几种？
我国幅员辽阔，不同地区的地形、环境、气候条件多样化，不同地区过敏原差异显著。尘螨在南方的致敏率最高，蒿草、豚草和葎草等花粉则是北方最常见的过敏原。
此外，随着居家养宠物越来越多，猫毛、狗毛引起的过敏性鼻炎比例也呈逐年上升趋势。以江西地区为例，最常见的过敏原还是以尘螨为主，包括粉尘螨和屋尘螨。
所以，一吹空调就打喷嚏，很有可能是空调吹出的冷空气，和空调内的各种粉尘、螨虫导致的过敏性鼻炎哦！
PART 04
有什么方法可以缓解鼻炎症状？
缓解鼻炎症状主要可采取药物治疗和鼻腔冲洗。出现了鼻炎症状，经过医生的诊断后，可以遵医嘱准备鼻腔局部抗炎药物（鼻用糖皮质激素、鼻用抗组胺等）、口服抗过敏药物和一些中成药进行对症控制。
鼻腔冲洗是通过生理性盐水等冲洗液物理清除鼻腔黏稠分泌物及外来刺激物，减少局部炎性因子含量，减轻鼻黏膜水肿，改善鼻腔通气引流和鼻黏膜纤毛功能，达到缓解鼻炎症状的效果。
PART 05
过敏性鼻炎和普通鼻炎分别需要怎么治疗？
过敏性鼻炎是过敏性疾病，通常采取“对症+对因”的联合策略。所谓“对症”，是以控制鼻炎症状为目标，通常采用抗过敏药物和抗炎药物进行治疗，最常见的包括抗组胺药物、抗白三烯药物、糖皮质激素类药物，此外一些药物针对特定症状有比较好的效果，比如减充血剂可快速有效缓解鼻塞。而“对因”是针对过敏性鼻炎发病原因的治疗方法，一些过敏性鼻炎患者经过过敏原检测确诊后，可以采取脱敏治疗来对疾病进行干预，脱敏治疗能够提升患者对于特定过敏原的耐受性，让患者再次接触过敏原时症状减轻或者不在发生，脱敏治疗主要优势在于能够给患者带来长期的效果，预防疾病复发、预防疾病加重和预防新增过敏原产生。
普通鼻炎的药物治疗和过敏性鼻炎类似，通常也是采用局部用或口服抗阻类药物、鼻用糖皮质激素药物、鼻用减充血剂等进行治疗，酌情按需使用肥大细胞膜稳定剂、抗胆碱药和抗生素进行辅助治疗。
当然，选择什么药物治疗鼻炎，怎么用药，如何联合用药，还是需要遵循医嘱，切勿未经诊断仅凭自身症状自行用药。
PART 06
如何预防过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎的预防可以着手防范诱发因素，从下面几个角度入手：
【1】避免接触过敏原：尽量避免接触可能引发过敏的物质，例如花粉、尘螨、宠物毛发等。在花粉季节，尽量减少户外活动，佩戴口罩和眼镜，以减少吸入花粉的机会。定期清洁家居环境，减少尘螨和其他过敏原的存在。
【2】保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气新鲜，减少室内过敏原的积累。
【3】加强个人卫生：勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少接触过敏原的机会。
【4】调整生活饮食习惯：尽量少食过度油炸和肥腻的食物，合理饮食外加锻炼身体增强身体免疫力，减少过敏的发生。
总之，预防过敏性鼻炎需要从多个方面入手，包括避免接触过敏原、保持室内空气流通、加强个人卫生、饮食调整、锻炼身体。如果您已经患有过敏性鼻炎，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗和干预哦！
科普专家
朱新华(二附院耳鼻咽喉头颈外科)
教授/主任医师，医学博士，南昌大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科教研室主任。硕士生/博士生导师。从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30年，熟悉耳鼻咽喉头颈外科疾病的诊治。擅长鼻内镜鼻腔、鼻窦疾病的手术治疗及非手术的药物治疗，如：慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻窦囊肿、鼻腔鼻窦的肿瘤治疗；鼻颅底肿瘤及鼻眼相关疾病的内镜手术治疗，过敏性鼻炎（变应性鼻炎）的诊断与治疗，过敏性鼻炎（脱敏）免疫治疗（过敏性鼻炎的常规、集群及冲击免疫治疗）、过敏性鼻炎相关呼吸道疾病的治疗。鼾症（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征）的手术及呼吸机治疗，慢性咽炎、慢性扁桃体炎等咽部疾病的治疗。声带息肉、喉部肿瘤的激光手术微创治疗等。
编辑：吴竺静 编审：兰天
南昌大学二附院原创科普
图片来源正版图片库123RF、Pixabay、网络
※本期封面图：
返回搜狐，查看更多